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Se reconnecter à Soi et à ce qui est Source de Vie
Nascaya est né d’un souhait de partager les richesses infinies que la Nature nous offre
Apprendre à se relier à soi et à se nourrir du vivant est une grande source de transformation et d’épanouissement

Qui suis-je ?

Le passage d’une vie subie à une vie choisie

Longtemps j’ai eu l’impression de subir ma vie, d’être victime des événements et des relations avec mon entourage. Je ne respectais pas mon corps, j’étais souvent malade, fatiguée, angoissée. Je ressentais parfois de grandes douleurs dans le dos que mon médecin n’arrivait pas à expliquer.

Un chemin vers soi

Puis un jour je me suis engagée à m’apporter du bien-être et du plaisir. J’ai choisi de d'apprendre à me connaître et de mettre du sens dans ma vie. Je chemine depuis plus de 5 ans auprès de Nathalie Picard et Sylvie Bérubé. J’ai aussi appris à écouter mon corps, à l’habiter, à le respecter, à l’aimer, notamment par la pratique intensive du Wùo Taï. Je propose des accompagnements individuels qui permettent d'aller rencontrer son être profond.

La Nature nourrit ma vie

J’ai toujours vécu proche de la nature. Son contact m’apaise et me ressource profondément. J’ai étudié les plantes sauvages comestibles auprès de [François Couplan](). J’ai découvert un lien intime et puissant avec le monde végétal. Ce lien me soutient chaque jour. Au travers de [stages et ateliers](), je transmets différentes façons de se relier à la Nature et d’apprendre à utiliser et cuisiner les plantes.

Danser dans les bras de l’univers

Je me suis découverte en tant que femme, j’ai appris à accueillir mes polarités féminines et masculines. La vie est en perpétuel mouvement, chaque instant m’initie à savourer les cadeaux que m’offre l’univers. Je vis au rythme des saisons, à l’écoute de mes saisons intérieures et du monde qui m’entoure. J’organise des [cercles de femmes]() et des [stages favorisant l’écoute de soi](), en lien avec l’énergie de chaque saison.

Faire fleurir la Douceur, l’Amour et l’Harmonie

La Nature abonde de richesses infinies. Les sagesses et les bienfaits qu'elle procure sont une grande source d'amour et d'harmonie.
J'ai à cœur de les transmettre et les rendre accessibles. Mon souhait est de les partager ces richessses avec vous.

Lucie

Lucie Saint-Voirin

Accompagnement individuel

Se rencontrer, apprendre à s’aimer, se transformer

Il arrive que les mouvements de la vie nous mettent face à des expériences vécues comme douloureuses. Nous avons en nous toutes les ressources pour prendre soin de nos blessures et nous transformer. Parfois, nous avons besoin d’être soutenus dans un passage pour retrouver l’harmonie avec le monde qui nous entoure.
Je propose un accompagnement basé sur l’écoute, le respect et la bienveillance.
J’ai à cœur de mettre mes expériences de vie et mes compétences à votre service pour vous accompagner sur votre chemin.

Exemples de motifs de consultation :

  • Difficultés relationnelles
  • Du mal à exprimer ses émotions
  • Blessures en lien avec la féminité
  • Douleurs physiques
  • Difficultés à être enceinte

Exemple des bénéfices :

  • Diminution des tensions physiques
  • Diminution du stress
  • Développer la confiance en soi et en ses projets
  • Améliorer les relations avec son entourage

Chaque être est unique, tout comme l’est son chemin de vie. C’est pourquoi les outils utilisés ainsi que le nombre de séances seront définis ensemble lors d’une première rencontre.

Un voyage à l'écoute de votre corps

Un voyage à lécoute de votre inconscient

Cuisine

Depuis ma plus tendre enfance, cuisiner m’a toujours passionnée. Je vis la cuisine comme un espace de création et un acte d’amour.
L’Amour que je reçois de la Nature qui m’offre généreusement chaque aliment.
L’Amour que j’offre à mon corps au travers de savoureuses préparations.
L’Amour que je porte à tous ceux qui partagent avec moi ces instants de plaisir et de convivialité.
Cuisiner éveille tous les sens et emplit de plaisir et de joie. A chaque saison, la Nature offre la possibilité de nouvelles créations.
Je propose des stages et des ateliers de cuisine pour adultes et enfants. Que vous soyez débutant ou cuisinier passionné, vous découvrirez de nouvelles saveurs et plein d’astuces pour une alimentation saine.
Les recettes que je crée sont végétariennes (ou vegan), à base de fruits et légumes de saison ainsi que de plantes sauvages. Je propose aussi des ateliers spécifiques pour des régimes alimentaires particuliers (sans gluten, sans lactose...) à la demande.
Pour plus de détails sur l'alimentation vivante

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